Îmbrățișează fluxul mării și găsește echilibrul prin asane inspirate de adâncul turcoaz.
Îmbinăm mișcările blânde ale undelor cu respirația conștientă pentru armonie profundă.
Dietă marină, bogată în minerale, pentru energie și hidratare optimă.
Instructori dedicați, gata să te ghideze prin fiecare postură.
Șase practici care împletesc fluiditatea valurilor cu stabilitatea adâncurilor.
Unduiri ale brațelor ce evocă plutirea lină a apei.
Postură fermă ce îmbină stabilitate și eleganță.
Balans delicat pentru echilibru și concentrare.
Rotiri grațioase pentru mobilitate sporită.
Backbend energizant care deschide pieptul.
Secvență finală pentru armonie completă.
Revigorare profundă, flexibilitate fluidă și calm interior.
Conectare la pulsul mării și al corpului tău.
Ghidare profesionistă pentru fiecare nivel.
Ore flexibil programate pentru tine.
Completează formularul și primești ghidul complet.